da David Colgan | Dic 1, 2021 | Training, Ironman, Running
BFritto Misto” – personale pensiero, da coach Vi ricordate il video “virale” del DS che rispondeva ad un suo giovane corridore che tremava dal freddo e che gli diceva: “certo possiamo andare a farci un tè caldo e pasta al bar!! muovi quelle gambe!!! il ciclismo...
da David Colgan | Nov 18, 2021 | Running
Se ti piace definirti un corridore e non hai la forza di trovare sufficienti motivazioni per correre, a prescindere da tutto, non sei un cazzo di corridore. Questa è l’unica cosa che volevo scrivere e che mi porterò dietro stanotte. Siamo tutti fragili e terrorizzati...
da David Colgan | Ott 13, 2021 | Ironman
IROMAN ITALY _ OBBIETTIVO SUB 9 “Quando esci di casa chiediti cosa devi fare, quando rientri chiediti cosa hai fatto… uomo, tu hai corso 23 km, gli altri 21. Rallegrati per la tua forza di volontà. I grandi si allenano in solitudine e diventano campioni,...
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