il TRI Fritto misto

il TRI Fritto misto

BFritto Misto” – personale pensiero, da coach Vi ricordate il video “virale” del DS che rispondeva ad un suo giovane corridore che tremava dal freddo e che gli diceva: “certo possiamo andare a farci un tè caldo e pasta al bar!! muovi quelle gambe!!! il ciclismo...
BOLOGNA Marathon, buona la prima.

BOLOGNA Marathon, buona la prima.

Se ti piace definirti un corridore e non hai la forza di trovare sufficienti motivazioni per correre, a prescindere da tutto, non sei un cazzo di corridore. Questa è l’unica cosa che volevo scrivere e che mi porterò dietro stanotte. Siamo tutti fragili e terrorizzati...
Ironman Italy – Sub9 ore

Ironman Italy – Sub9 ore

   IROMAN ITALY _  OBBIETTIVO SUB 9 “Quando esci di casa chiediti cosa devi fare, quando rientri chiediti cosa hai fatto… uomo, tu hai corso 23 km, gli altri 21. Rallegrati per la tua forza di volontà. I grandi si allenano in solitudine e diventano campioni,...